5 MODALITĂȚI DOVEDITE DE A  REDA FERMITATEA PIELII MATURE,   FLASCE  

În primul rând, trebuie să înțelegem că pielea flască poate fi rezultatul a 2 cauze diferite – scăderea rapidă în greutate și îmbătrânirea

Dacă ați experimentat vreodată o pierdere extremă și rapidă în greutate sau cunoașteți pe cineva care a slăbit mult într-un timp scurt (fie intenționat, fie din cauza unei boli), este posibil să fi observat că pielea din jurul brațelor, abdomenului, șoldurilor și coapselor lor este flască.

Acest lucru se datorează faptului că organismul a pierdut volum mai repede decât a putut pielea „să se strângă” pentru a rămâne fermă în jurul corpului. Mulți recurg la chirurgia plastică, iar uneori exercițiile fizice constante și o dietă sănătoasă și hrănitoare sunt suficiente pentru a ajuta pielea să revină la forma sa în timp.

Astfel de cazuri nu sunt legate de vârstă și pot apărea chiar și la adolescenți. Dar, deoarece producția de elastină este încă optim activă la persoanele mai tinere, pielea poate reveni la starea sa inițială (deși poate dura câteva luni – la fel ca după sarcină).

Dar dacă ați suflat o parte considerabilă dintre lumânările de pe tortul aniversar de-a lungul anilor și ați observat brusc că pielea din partea superioară a brațelor „flutură” mai mult decât de obicei... producția de elastină din corpul dumneavoastră a ajuns probabil pe planul secund.   Elastina este responsabilă pentru elasticitatea pielii, iar colagenul pentru fermitatea și suplețea ei. Pe măsură ce îmbătrânim, ambele aspecte au tendința de a se reduce simultan.

Ayurveda are o explicație mai blândă pentru acest fenomen.   În viața noastră, trecem prin trei etape ale vieții: Kapha, Pitta și Vata – care sunt și cele trei doshas sau bioelemente din Ayurveda.

Kapha este alcătuit din elementele pământului și apei și este asociat cu uleiurile, sucurile naturale și greutatea. Kapha este prima etapă a vieții – gândiți-vă la pielea „proaspătă” și „plină” a unui bebeluș și la expresia „piele de bebeluș”

Pitta este alcătuit din elementele focului și apei și este asociat cu căldura, perspicacitatea și determinarea. Pitta este a doua sau mijlocul vieții – gândiți-vă la acneea adolescentină și la temperamentul irascibil sau la dorința de succes și ambiția tânărului adult.

Vata este compusă din elementele aer și spațiu și este asociată cu uscăciunea, ușurința, vigilența și creativitatea. În etapa Vata a vieții, ne confruntăm cu piele uscată, aspră și lăsată, putem resimți mai des frigul, dar ajungem totodată la maturitate, înțelepciune, grație și măiestrie. În această perioadă, este esențial să ne concentrăm pe practici care încălzesc, stabilizează, echilibrează și hrănesc.

Acum că știi că pielea matură, lăsată sau căzută este un rezultat al etapei uscate Vata a vieții, haideți să vedem ce practici ayurvedice pot ajuta la reîntinerirea pielii Vata!

De fapt – uitați-vă la lista de ingrediente a produselor dvs. actuale pentru îngrijirea feței. „Care dintre ele? Serul, crema de zi, crema de noapte, crema de tratament?” ați putea întreba. 

Exact.

Sunt ATÂT de multe produse diferite pentru îngrijirea feței pe piață în ziua de azi, fiecare adresându-se unei alte nevoi ale pielii. Iar când vine vorba de îngrijirea corpului, e doar un tip sau altul de hidratare.

Ayurveda este specializată în îngrijirea de sine și a corpului! Ea explică practica „Dinacharya”, adică ritualurile zilnice de auto-îngrijire pentru piele, trup, suflet și minte ca formă de iubire de sine. Aceasta ajută la construirea unei fundații solide pentru o sănătate bună și pentru longevitate.  

Unul dintre pilonii stării de bine și îngrijirii de sine în Ayurveda este auto-masajul zilnic, numit „Abhyanga”. Doar câteva minute zilnic dedicate masării propriului corp – pentru a rămâne ancorată și conectată cu dvs.

Beneficiile abhyanga sau ale auto-masajului sunt numeroase:

• Oferă mai multă flexibilitate  
• Îmbunătățește circulația sângelui  
• Ajută la un somn mai odihnitor și profund
• Reduce stresul și susține longevitatea   
• Ajută la tonifierea și întărirea mușchilor  
• Catifelează pielea și netezește ridurile și liniile fine  

Ne hidratăm pielea – atât a feței, cât și a corpului – de zeci de ani, dar știm noi cu adevărat de ce are nevoie pielea noastră? Ce o hrănește în profunzime și ce nu? Iar cu atâtea opțiuni disponibile, cum să știți ce i se potrivește cu adevărat pielii dvs.?

Și, pe această temă, o întrebare pe care aproape toate femeile pe care le cunoașteți și-au pus-o este – uleiurile hidratează și hrănesc pielea mai eficient decât loțiunile de corp?

Răspunsul este DA!  

Motivul?  

Haideți să le lămurim:

• Uleiurile ajută la menținerea umidității în piele și la hidratarea acesteia – fie după un duș, fie după expunere la aer rece, vânturi uscate sau aer condiționat. Sunt excelente în imitarea barierei lipidice naturale a pielii.  

„Dar loțiunile de corp care conțin ulei – nu susțin ele bariera lipidică a pielii?”, v-ați putea întreba.

Aceste loțiuni conțin doar o cantitate mică de ulei, nicidecum suficientă pentru ceea ce pielea noastră are cu adevărat nevoie.  

• Moleculele uleiurilor sunt mai mici decât cele ale cremelor – ceea ce facilitează o absorbție mai profundă în piele.  

Lintea neagră 

Cunoscută în textele ayurvedice antice sub numele de „super-hrănitoare”, lintea neagră este un ingredient extraordinar de emolient și hidratant, care oferă pielii un aspect suplu și catifelat.

Chiar dacă lintea neagră este binecunoscută ca aliment de bază în Asia de Sud-Est și în Orientul Mijlociu, Ayurveda i-a valorificat de secole proprietățile de hrănire profundă şi întărire a pielii.  

Uleiul obținut din această leguminoasă nutritivă ajută pielea să arate tânără, mai plină, fermă și netezită și atenuează aspectul flasc și creponat. Datorită hidratării intense și texturii sale fine, care nu este grasă, este ideală pentru orice tip de îngrijire – fie ea a feței sau a corpului!

Însă hidratarea nu este singurul lucru de care are nevoie pielea lăsată. Pentru a-și menține un aspect suplu, ferm și plin, pielea are nevoie și de o hidratare profundă care să o ferească de senzația de uscăciune și aspectul tern. 

Un astfel de ingredient ayurvedic ce poate susține bariera naturală a pielii, prin susținerea hidratării, este sarea de Himalaya.

Aceasta este recunoscută și pentru faptul că reduce aspectul rugos al pielii și îi oferă un plus de catifelare și moisturizare.  

SARE DE HIMALAYA  

Fasole de catifea

Cu un înveliș exterior asemănător lintei negre, dar puțin mai mare, fasolea de catifea – așa cum îi spune și numele – este recunoscută pentru capacitatea sa de a lăsa pielea incredibil de moale și catifelată. Aceasta oferă pielii o senzație de confort, hrănind-o și revitalizându-i aspectul.  

Aceste boabe magice dedicate hidratării și-au câștigat renumele și datorită efectelor calmante și de purificare ale pielii – oferind un aspect curat din interior spre exterior.  

Textele ayurvedice antice vorbesc cu entuziasm despre capacitatea fasolei de catifea de a stimula un aspect ferm al pielii prin aplicarea externă sub formă de ulei.

Nicio discuție despre plantele ce combat pielea lăsată nu poate fi completă fără a aminti de nutsedge.

Promotor puternic al unei pieli cu aspect tânăr, nutsedge este utilizat în medicina ayurvedică de secole pentru a estompa semnele îmbătrânirii cauzate de expunerea la razele UV.

Extractul pudră din rădăcina acestei plante este cunoscut pentru eficiența sa în reducerea aspectului liniilor fine, al ridurilor și al pielii creponate.

Natura sa răcoritoare îl face un ingredient excelent pentru pielea foarte uscată, predispusă la iritații. De asemenea, este recunoscut pentru faptul că sporește luminozitatea și strălucirea pielii.  

Nutsedge

Îmbogățit cu multiple beneficii de hidratare, fermitate și tonifiere, și hrănire intensă, datorită unor plante ayurvedice consacrate precum lintea neagră, sarea de rocă himalayană, nutgrass, uleiul de ricin, uleiul de susan și multe altele, acest impuls intens de hidratare susține pielea uscată, îmbătrânită și lăsată de pe brațe și picioare, reducând vizibil aspectul acesteia după doar câteva utilizări.

• Perfect pentru utilizare zilnică – se poate lăsa pe piele întreaga zi după aplicare delicată sau se poate clăti după un masaj energic.  
• Creat special pentru pielea uscată: oferă hidratare profundă fără să fie lipicios.  
• Oferă pielii dvs. o strălucire spectaculoasă.  
• Conține bunătatea a 8 plante ayurvedice puternice și duce rutina de îngrijire a pielii la următorul nivel.  
• Întărește și tonifică aspectul pielii lăsate, creponate, de pe picioare și brațe.

⭐⭐⭐⭐⭐

„Îmi iubesc pielea”
Sunt deja la a treia sticlă. Sunt încântată să spun că pielea mea arată minunat. Nu mai este lăsată. Și iubesc mirosul! Sunt sensibilă la parfumuri tari. Acesta are un parfum delicat, pământiu. Ușor exotic. VOI FOLOSI ACEST ULEI PENTRU TOTDEAUNA.  

-Bonnie C.

⭐⭐⭐⭐⭐
„Un element de bază absolut minunat în rutina mea!" 
Nu trece o zi fără acest ulei minunat. Nu doar că miroase divin și îți setează tonul zilei – dar face pielea să arate superb! Este o adevărată minune!!  

-Marla W.